RUNNINGTHERAPIE

Het is de insteek om op korte termijn binnen de 8 Zaligheden te starten met het aanbieden van runningtherapie . Op dit moment inventariseren we de behoefte en interesse.

Voor meer informatie over wat runningtherapie is en wat het wellicht voor jou kan betekenen, klik op onderstaande oranje button en houd deze pagina in de gaten.

de beroepsvereniging nederland over runningtheapie

De 8 Zaligheden Loop REFLECTIEWANDELING

We gaan ontspannen wandelen.

Dat klinkt heel simpel en basis maar kan een enorme uitdaging zijn.

Het hoofd leeg maken en los laten/overgave zijn de kernwoorden. Ontspanning en innerlijke vrede is het doel.

We beginnen altijd met een korte rondvraag. Daarna pakken we een willekeurige kaart met een aan de 8 Zaligheden gerelateerd citaat.

Na een uitgebreide ontspanningsoefening gaan we minimaal een half uur wandelen.

Tijdens deze wandeling praten we niet over onze problemen en ergernissen maar genieten we van de schepping met het citaat van die week in ons achterhoofd.

Als vervelende of negatieve gedachten zich opdringen proberen we de focus terug te brengen naar het citaat van de week.

Op dit moment start onze wekelijkse reflectiewandeling op zaterdag om 14.00 bij Hotel De Tipmast te Bladel. Er is hier voldoende parkeergelegenheid en het hotel biedt de mogelijkheid om op eigen gelegenheid nog wat te drinken of na te praten.

U bent van harte welkom! Wel ontvangen we, in het kader van ons streven naar optimale dienstverlening, voor uw eerste deelname aan onze wandeling, het intakeformulier ingevuld retour.

Als er naar aanleiding hiervan nog vragen zijn dan nemen we contact met u op.

Mocht u zelf eerst nog vragen hebben dan beantwoorden wij deze graag. Neem hiervoor contact met ons op.

INTAKEFORMULIER

CONTACT

AANMELDEN VOOR DE VOLGENDE WANDELING

RUNNINGTHERAPIE

Wat gaan we doen?

Wat is het doel?

Hoe doen we dat?

Plaats en tijd

Meedoen